记者/ 石爱华 颜星悦 柳璐 实习记者/ 朱彦凝 王星月 编辑/ 宋建华 玛如乡二村一处民宅院墙倒塌 2026 年 10 月 22 日晚上 22 时 33 分，霜降前夜，西藏那曲市发生 7 级地震时，震中巴青县县城，一位家常菜馆的老板娘刚闲下来追剧，玛如乡上，做虫草生意的老姚准备钻进被窝，巴青县玛如乡二村（扎若改村），很多牧民已经沉沉地睡下。 突如其来的地震摇醒了整个巴青县。零下五六度，有人只穿了一条短裤跑到街上，有人想要从沙发上站起来避险，却在晃动中寸步难行。根据官方通报，此次地震震源深度 10 公里，林芝、拉萨、玉树等地均有震感，一日之内共发生了 500 多次余震。截至 10 月 23 日，地震已经造成 16 人死亡， 76 人受伤。 在一个原本平常的夜晚，有人失去了孩子，有人与家里失联几个小时后终于等到了全家平安的消息。 次央拉姆家屋顶坍塌后，一家人在院子里度过了一夜 “我第一个跑出来，看到成片的鸟飞过头顶” 巴青县平均海拔4500米，位于西藏那曲市东北部，距离拉萨590公里。10月22日晚上，巴青县发生地震，身在拉萨城区的次央拉姆刚刚下班，她感觉晕了一下，同事告诉她地震了，紧接着，手机里弹出了那曲7级地震的消息，而震中的坐标就在她的老家——巴青县玛如乡。 次央拉姆的老家在巴青县玛如乡二村，这里以放牧挖虫草为生的牧民居多，家家都养着牦牛，“在牧区和城市不一样，大家都睡得很早”。次央拉姆说，自己的家人和村里的孩子，有时候晚上八点多就睡觉。她猜测，地震发生时，家人恐怕已经熟睡。 “我第一时间就给家里人打电话，一个都没有接通”，因为过于担心，次央拉姆把通讯录里所有认识的村里人都联系了一遍，但她认识的年轻人多半都在县城或者外地，没人知道村里的情况。她只好又联系身在玛如乡上的叔叔，叔叔家距离村子20多分钟车程，或许可以就近打探一下情况。 巴青县县城和玛如乡的震感也非常强烈。 在巴青县城最繁华的路段，韦红梅经营着一家重庆家常菜，她的店铺在一层，楼上是一家酒店，距离震中玛如乡五十多公里，“但是震感很强烈”。 22日晚上10点多，韦红梅忙完店里的生意，她和爱人吃过晚饭，正在追电视剧《兰香如故》，“一下子网络就断了，电视节目没了”，韦红梅感觉四周在晃动，“地震了”，她曾在重庆经历过2008年的汶川地震，知道这种感觉，所以立刻拉着老公一起往外跑，“我们几乎是整栋楼第一个跑出来的，连手机都没拿”。韦红梅出门最先看见的，是一群黑压压飞过的鸟，她感觉大家就和那些受惊的鸟一样，陆陆续续跑到街上。 “比较害怕的是，我们上面的酒店有7层，在周围算是比较高的建筑”，地震发生后，楼上的玻璃震碎了不少，附近超市、药妆店的货架也都散了一地，韦红梅店里挂在墙上的监控屏幕也险些掉到地上。“隔壁店铺的老板，只穿了一条短裤就跑了出来，连被子也没裹一条，可见有多慌张”。 这种慌张在震源附近更加明显。根据官方发布的坐标，距离震源最近的两个乡是玛如乡和岗切乡。 玛如乡是巴青县虫草核心产区之一。做虫草生意的姚天勇平时就住在玛如乡虫草市场的商铺里。地震发生时，他正准备睡觉，忽然觉得“墙在左右晃”。他马上起床，但在强烈的晃动中很难走动，只好先靠在墙转角，大概一分钟不到，晃动停止了，他赶紧冲出房间，跑到开阔的院子里。姚天勇是重庆人，他形容这次地震的震感，“就像汶川地震那时我在重庆感受到的一样”。 时至霜降，巴青县晚间的温度已经降至零下，冷，是所有避险者最大的感受。 人在巴青县城的韦红梅说，她在外面站了十几分钟，“毛皮鞋里的脚都冻僵了”，因住在一楼，逃生方便，她选择回到店里休息。据她所知，不少人因担心余震，抱着被子住在了车里。 在零下2℃到零下8℃的夜里，身在玛如乡的姚天勇和十几个人一起，在院子里待了一整夜，大伙儿点起篝火围在一起取暖。实在困了，就从屋里抢出棉被去车里待着，但也睡不着，因为一直有余震。中国地震台网统计，截至23日12时，共记录到余震501次，其中3.0级及以上20多次。姚天勇一晚上感觉到了十几次，“总共可能睡了一个多小时。”姚天勇说。 在这个无眠之夜，姚天勇看到，地震发生后大概两个小时，就有消防车和救护车陆续赶了过来，“我平时开车从玛如乡去县城也要两个小时”，以姚天勇对路况的了解，在余震不断的深夜，这些救援队是冒着山体落石的风险赶来的。 本地牧民家的院墙多是空心砖，震后墙体倒塌 失联与自救 身在拉萨的次央拉姆因联系不到玛如乡二村的家人也彻夜难眠。 “房子都塌了，人没事儿”，直到23日凌晨，次央拉姆才等到了叔叔报平安的电话，叔叔说，村里电话信号不好，但救援的消防员已经到了，让她不用太担心。 可次央拉姆根本睡不着，时时刷着网上的消息，也在想家里人住哪里，冷不冷。10月23日凌晨一点半，哥哥的电话总算通了。哥哥和嫂嫂把家里的孩子和老人安置到车里睡觉，大人就在草地上打地铺凑合